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Stage Octobre Barres au Sol (Programme Poussines, Octobre 2011)
Echauffement (dominante technique barres asymétriques)
Routine d'échauffement (dominante technique de course saut de cheval)
Routine d'échauffement (dominante poutre orientée placements)
Routines de placements et préparation physique barres asymétriques)
Séance barres asymétriques (placements fondamentaux et balancés de soleil)
Séance poutre (orientée ATR)